Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chế biến từ chè vằng được nhiều người sử dụng. Trong đó phổ biến nhất là cao chè vằng. Cùng tìm hiểu về các tác dụng của cao chè vằng và cách lựa chọn cao chè vằng tốt nhất trong bài viết dưới đây.
Cao chè vằng là gì?
Cao chè vằng là loại cao được chiết xuất từ 100% lá và thân cây chè vằng sẻ (tên khoa học là Jasminum subtriplinerve C.L.blume). Cây chè vằng ở nước ta thường được trồng nhiều ở các tỉnh miền Trung như Quảng Trị, Hà Tĩnh, Nghệ An,…
Cao chè vằng được chiết xuất cô đặc qua quá trình chọn lọc dược liệu rất nghiêm ngặt, quy trình nghiên cứu và kiểm tra kỹ lưỡng tất cả các khâu để tạo ra sản phẩm cao chè vằng nguyên chất nhất. Bởi tính tiện dụng, dễ bảo quản để sử dụng lâu dài, đặc biệt vẫn giữ nguyên các vẹn các dưỡng chất có trong lá chè nên cao chè vằng thường được khuyên dùng hơn lá chè vằng phơi khô.
8 tác dụng của cao chè vằng có thể bạn chưa biết!
Cao chè vằng được cô đặc 100% từ lá và thân cây vằng tươi sau thu hái nên gần như giữ nguyên vẹn tất cả các dưỡng chất trong lá chè. Các thành phần tạo nên những công dụng tuyệt vời của cao chè vằng là 3 hợp chất glycosid, flavonoid và alkaloid.
1. Lợi sữa – phục hồi cơ thể cho mẹ bỉm sau sinh
Phụ nữ sau sinh nở, cơ thể thay đổi trở nên nhạy cảm vì vậy cần được chăm sóc thể chất và tinh thần toàn diện. Từ việc chăm con tới những thay đổi về cơ thể, thói quen sinh hoạt khiến phụ nữ sau sinh dễ rơi vào tình trạng stress, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm sau sinh. Cơ thể của các mẹ bỉm cũng dễ bị mệt mỏi, tăng cân sau sinh hoặc ít sữa, mất sữa. Và cao chè vằng chính là giải pháp hữu hiệu cho tình trạng này.
Cao chè vằng được biết đến với nhiều công dụng rất tốt cho các mẹ bỉm sữa, kể đến như tăng tiết sữa cho con và tăng cường sức khỏe cho mẹ.
- Lợi sữa cho mẹ bỉm: hoạt chất glycosid đắng giúp kích thích ăn uống ngon hơn, hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn giúp mẹ bỉm tăng tiết sữa tự nhiên, sữa về nhanh, nhiều và ngon hơn. Ngoài ra còn giúp tuyến vú của mẹ ít sưng to, tránh tắc nghẽn tia sữa trong quá trình tạo sữa cho con.
- Phục hồi sau sinh: hai hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ là flavonoid và alkaloid trong chè vằng giúp kháng khuẩn, tăng tái tạo tổ chức, hạn chế viêm nhiễm phụ khoa, kích thích tử cung co bóp đẩy huyết ra ngoài giúp cơ thể mẹ phục hồi nhanh hơn và phòng tránh các bệnh hậu sản.
2. Giảm cân, tiêu mỡ thừa
Cao chè vằng chứa hợp chất glycosid vị đắng chát, chất này đi vào cơ thể có tác dụng kích thích dạ dày – ruột hoạt động tốt hơn, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Từ đó, cơ thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu hủy lượng mỡ thừa và hấp thu được nhiều các chất dinh dưỡng hơn. Do đó, uống cao chè vằng mỗi ngày hỗ trợ giảm cân rất tốt, nhất là đối với mẹ bỉm sau sinh, người trong quá trình giảm béo hoặc mắc các bệnh lý về mỡ máu.
3. Điều hòa huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Hiện nay, đa số những người từ 50 tuổi trở lên thường sẽ mắc một số bệnh về tim mạch như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đái tháo đường,… Nhờ vào hợp chất Alkaloid chống oxy hóa mạnh mẽ, cao chè vằng giúp hỗ trợ điều hòa huyết áp, làm giảm áp lực dòng máu vào thành mạch, tăng cường lưu thông máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch.
4. Cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ
Công dụng này xuất phát từ khả năng kích thích tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân của cao chè vằng. Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập thể dục, sử dụng cao chè vằng là một giải pháp tốt để giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, cải thiện sức khỏe người mắc các bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ.
5. Hỗ trợ cải thiện bệnh đái tháo đường
Các hợp chất trong chè vằng có tác dụng điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể và hỗ trợ cân bằng lại lượng đường trong máu. Hơn nữa, cao chè vằng còn giúp đào thải độc tố, thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và phục hồi cơ thể.
6. Thanh nhiệt, giải độc gan
Chè vằng có tính mát, vì vậy sử dụng cao chè vằng hàng ngày giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ lưu thông máu và làm mát cho cơ thể. Đặc biệt, hai hợp chất Flavonoid và Alkaloid trong cao chè vằng có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, hỗ trợ đào thải chất độc ra bên ngoài, ngăn chặn sự xâm nhập gốc tự do, bảo vệ gan không bị nhiễm độc và phòng chống các bệnh ung thư.
7. Cải thiện biếng ăn và trị chứng mất ngủ
Tuổi tác, stress công việc, môi trường hoặc lối sống không khoa học làm ảnh hưởng đến cơ thể và thói quen ăn uống cũng như giấc ngủ. Vị đắng từ glycosid trong cao chè vằng giúp kích thích vị giác, cải thiện khẩu vị khiến bạn ăn uống ngon miệng và quá trình hấp thu dinh dưỡng cũng tốt hơn. Đặc biệt, hợp chất này còn giúp kích thích tiêu hóa tốt hơn, từ đó cơ thể giảm bớt căng thẳng, cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn.
8. Điều hòa kinh nguyệt
Các hoạt chất trong cao chè vằng giúp điều hòa nội tiết tố trong cơ thể. Từ đó giúp điều hòa kinh nguyệt, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì và tiền mãn kinh.
Cao chè vằng không nên sử dụng cho đối tượng nào?
Đa số mọi người đều có thể sử dụng chè vằng. Tuy nhiên, một số đối tượng sau vẫn nên lưu ý khi sử dụng cao chè vằng:
- Phụ nữ có thai: sử dụng cao chè vằng gây co bóp tử cung có thể dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
- Người huyết áp thấp: cao chè vằng có tác dụng hạ huyết áp, vì thế người huyết áp thấp khi sử dụng có thể gây ra hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu.
- Trẻ em dưới 5 tuổi: hệ tiêu hóa của trẻ dưới 5 tuổi chưa hoàn thiện, không nên sử dụng để tránh tác dụng không mong muốn.
Lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm cao chè vằng
Cao chè vằng được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, vì vậy trên thị trường có rất nhiều nơi sản xuất cao chè vằng. Để không mua phải hàng kém chất lượng, bạn nên tìm hiểu kỹ giá cả, nguồn gốc xuất xứ, độ uy tín của đơn vị cung cấp để mua cao chè vằng chính hãng. Một số vấn đề khác bạn cần lưu ý khi chọn lựa các sản phẩm cao chè vằng:
- Thành phần: cần đảm bảo nguyên liệu 100% là loại cây chè vằng sẻ, không pha trộn các loại chè vằng khác.
- Quy trình sản xuất: đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, có giấy cấp phép và được nhà nước kiểm định chất lượng.
- Đóng gói, bảo quản: cao chè vằng phải được đóng gói kín cẩn thận để không bị chảy cao hoặc nấm mốc nấm mốc, có ngày sản xuất và hạn sử dụng rõ ràng.
Cao chè vằng chiết xuất từ dược liệu quý có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, sử dụng tiện lợi, dễ bảo quản hơn so với lá chè vằng tươi. Hãy nhớ, bạn không nên uống quá đặc hoặc quá nhiều cao chè vằng để tránh bị phản tác dụng. Tham khảo lời khuyên của thầy thuốc để sử dụng an toàn, hiệu quả, đúng cách và đúng liều lượng cần thiết. Hy vọng bài viết giúp bạn biết được những tác dụng tuyệt vời của cao chè vằng. Chúng tôi luôn ở đây đồng hành và giải đáp những thắc mắc của các bạn.
